Tareas y Estudio en Tiempos de Pandemia

¿Cómo apoyar a nuestros hijos en sus Tareas y Estudio en tiempos de Pandemia?

Hoy queremos comentarles sobre como apoyar a los niños, niñas y jóvenes en sus estudios y tareas en estos tiempos dinámicos, remotos, presenciales e híbridos.

Estamos en un periodo diferente, en que exige capacidad de adaptación de todos, las horas de estudio y tareas no son las mimas que en periodos normales y es necesario flexibilizar las exigencias y metas.

Las rutinas son importantes para marcar los momentos del día, dan estabilidad y aseguran certeza de ciertas actividades, ¿cuáles pueden ser esas?

• Horarios de sueño (mínimo 8 horas).
• Aseo Personal.
• Alimentación.
• Tiempos frente a Pantalla.
• Movimiento y Alternar actividades.

Tips importantes a la hora de apoyar las actividades de Estudio y Tareas que pueden generar estrés y es la organización del espacio y tiempo:

la organización del espacio, se debe buscar un lugar tranquilo y cómodo para estudiar, distinto al donde se duerme y, si es en el dormitorio, procurar crear un espacio distinto a la cama para poder estudiar, así diferenciar descanso y trabajo.

Organización del tiempo de estudio y tareas, revisar un horario, definir tareas que se van a realizar en las horas de trabajo, preparar el material que se necesita para evitar interrupciones, llevar un calendario semanal para planificarse durante la semana.

¿Que es importante para estudiar?

• Cada persona tiene diferentes tiempos de concentración se recomienda, partir con algo liviando (como precalentamiento), luego lo más difícil y al final algo más fácil.
• Distribuir el trabajo en bloques de 45 minutos y recreos de 10 a 15 minutos.
• Alternar contenidos y actividades para mantener la atención.
• Aprovechar los tiempos entre clases para anotar dudas y revisar la materia.

Esperamos que esta información les sirva para organizarse un poco más y organizarse los unos con los otros dentro de sus hogares.